Autoestima: recapitulando

 

Imagen tomada de Morguefile.com

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A lo largo de esta semana he escrito cinco entradas que han formado una serie titulada “La autoestima: ideas clave para desarrollarla”.

He procurado definir qué es la autoestima, describir sus componentes y los aspectos que implica. He tratado de explicar cómo se construye a lo largo de la infancia y les he propuesto diez pasos para mejorarla:

  1. Ayudar a conocerse
  2. Valorar sus logros
  3. Evitar las etiquetas negativas
  4. No hacer profecías negativas
  5. Poner en la tesitura de tomar decisiones
  6. Proponer responsabilidades
  7. Dar pistas para solucionar problemas
  8. Evitar la sobreprotección excesiva
  9. Reflexionar sanamente sobre el fracaso
  10. Transmitir seguridad afectiva

Era un tema buscado y demandado por todos los que sois seguidores de esta página.

Espero que la serie haya respondido a sus expectativas. El Blog tiene un formato y unas limitaciones que no permite ser demasiado exhaustivo. Sin embargo, creo haber sido práctico y concreto.

Deseo sobre todo que los artículos les hayan hecho reflexionar y les ayuden a mejorar la autoestima de sus hijos y alumnos.

Jesús Jarque García

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10 comments on “Autoestima: recapitulando

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