Mis cualidades personales, para la autoestima

Listado de cualidades personales para trabajar la autoestima

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Mis cualidades personales es un documento muy práctico para trabajar la autoestima con chicos a partir de los 8 años. Ofrece una lista de cualidades personales y unas instrucciones para trabajar con ellas.

Mis cualidades personales para trabajar la autoestima

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Se trata de un documento en el que aparecen 60 cualidades personales. A partir de ahí se realizan diferentes actividades. La propuesta que hacemos tiene los siguientes pasos que podrán encontrar en el mismo documento.

1. Una modalidad de actividad

Una modalidad de trabajo que se puede realizar con el documento es pedirle al chico o a la chica que lea el listado y señale aquellas cualidades que él o ella cree que posee.

En una segunda fase, vuelve a leer solo aquellas cualidades personales que ha señalado y selecciona siete como máximo que considera que son más relevantes en su persona.

Finalmente, de las siete que ha señalado selecciona las tres cualidades más relevantes para él.

2. Otras actividades

Otra modalidad consiste en tomar conciencia de las cualidades personales que los demás ven en el propio chico o chica.

Para ello, entrega la hoja de las cualidades personales a una persona que él o ella considere relevante: desde sus padres a algún amigo o amiga especial.

Esta persona realizará una selección similar a la actividad anterior: primero todas las cualidades que él ve en la persona a la que está evaluando. Después las siete más importantes, y finalmente, las tres más importantes.

Se pueden comparar las cualidades personales que uno mismo se encuentra, con aquellas que encuentran los demás. Esto puede dar lugar a un debate entre los participantes.

Cualidades personales y autoestima

Tomar conciencia de las propias cualidades y capacidades es uno de los aspectos clave en la constitución del autoconcepto y del desarrollo de una autoestima ajustada.

Espero que os ayude y sobretodo, que sea útil para mejorar nuestro bienestar emocional y psicológico.

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Jesús Jarque García

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20 comments on “Mis cualidades personales, para la autoestima

  • Estimada Gloria: Me alegro de que la página le resulte interesante y le sea de utilidad para trabajar con sus alumnos. Para recibir en su correo electrónico todas las entradas, le recomiendo suscribirse: es gratuito y no le compromete a nada.
    La esperamos por aquí.

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    • En el primer deda de eleecioncs municipales, he podido comprobar como en el paseo, se han lanzado todos los partidos a intentar captar el voto, cada uno en su estilo, no han cambiado nada, ased el pp con una charanga que emiteda unos decibelios nada sanos, preocupados por la contaminacif3n acfastica los sres. del pp, si creen que ased pueden acallar las voces que se alcen contra ellos este1n equivocados, pero en fedn alle1 ellos.El psoe con sus colores rojos como si pidieran sangre, cuando lo fanico que piden es el voto para continuar con una politica de gastos innecesarios y que gastan lo que no es suyo, ni lo que sere1, ya que el que entre en el gobierno tendre1 que hacerse cargo de esas deudas que han convertio a Gandeda en la 9aa ciudad de espaf1a con mayor deuda municipal percapita.El bloc con su cantinela ecologista y catalanista, anteponiendo estos intereses a los medios be1sicos de supervivencia para las personas.Mencif3n aparte hare9 a los de plataforma, ya que estos solo les preocupa como pueden mantener ese estatus que consiguieron vendiendo los votos de gente del pp que no queredan al sr. Torrf3 y colocando a todos lol concejales que se salieron del pp y consiguieron puestos estupendamente remunerados sin cualificaciones adecuadas para desenpef1arlos, claro que ha estos hay que af1adirles la ayuda del psoe ya que sin su participacif3n no lo hubiean conseguido.y ased he ido puesto por puesto hasta que al final he encontrado de todo lo que he visto uno me1s modesto, evidentemente con menos medios que los deme1s pero con personas que cuando hablas con ellos, (lo que nos dejo la charanga del pp, que no paraba de emitir decibelios como si fuera una mascleta), podreda o no estar de acuerdo con alguno de sus puntos de vista pero sed que se notaba que eran conscientes de que no son un partido que pueda aspirar a tener una mayoreda, (la gente no vota con la razf3n) pero les ves con ilusif3n con ganas de poner soluciones, con sentido comfan, que para med ya es, y sobre todo que ninguno de los que se presenta pertenece a la casta, en fedn que de momento y si no cambian las cosas tendre1n mi voto, ya que creo que no votar no es la solucif3n, pues ya deceda Einstein que si sigues haciendo las mismas cosas obtendre1s los mismos resultados y a med no me gustan los rsultados que hasta la fecha hemos obtenido, ased que si sirve de algo espero que la gente que lea esto piense que cuando se este1 quejando de la situacif3n que tenemos, pretende mantenerla o piensa hacer algo de verdad para cambiarla.p.d. dejo un eslogan por si interesa no tenemos bastante pan para tanto chorizo e1nimo y continuad con sentido comfan que en definitiva es lo que queremos la gente normal, que no la comfan.

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  • En el primer deda de eleecioncs municipales, he podido comprobar como en el paseo, se han lanzado todos los partidos a intentar captar el voto, cada uno en su estilo, no han cambiado nada, ased el pp con una charanga que emiteda unos decibelios nada sanos, preocupados por la contaminacif3n acfastica los sres. del pp, si creen que ased pueden acallar las voces que se alcen contra ellos este1n equivocados, pero en fedn alle1 ellos.El psoe con sus colores rojos como si pidieran sangre, cuando lo fanico que piden es el voto para continuar con una politica de gastos innecesarios y que gastan lo que no es suyo, ni lo que sere1, ya que el que entre en el gobierno tendre1 que hacerse cargo de esas deudas que han convertio a Gandeda en la 9aa ciudad de espaf1a con mayor deuda municipal percapita.El bloc con su cantinela ecologista y catalanista, anteponiendo estos intereses a los medios be1sicos de supervivencia para las personas.Mencif3n aparte hare9 a los de plataforma, ya que estos solo les preocupa como pueden mantener ese estatus que consiguieron vendiendo los votos de gente del pp que no queredan al sr. Torrf3 y colocando a todos lol concejales que se salieron del pp y consiguieron puestos estupendamente remunerados sin cualificaciones adecuadas para desenpef1arlos, claro que ha estos hay que af1adirles la ayuda del psoe ya que sin su participacif3n no lo hubiean conseguido.y ased he ido puesto por puesto hasta que al final he encontrado de todo lo que he visto uno me1s modesto, evidentemente con menos medios que los deme1s pero con personas que cuando hablas con ellos, (lo que nos dejo la charanga del pp, que no paraba de emitir decibelios como si fuera una mascleta), podreda o no estar de acuerdo con alguno de sus puntos de vista pero sed que se notaba que eran conscientes de que no son un partido que pueda aspirar a tener una mayoreda, (la gente no vota con la razf3n) pero les ves con ilusif3n con ganas de poner soluciones, con sentido comfan, que para med ya es, y sobre todo que ninguno de los que se presenta pertenece a la casta, en fedn que de momento y si no cambian las cosas tendre1n mi voto, ya que creo que no votar no es la solucif3n, pues ya deceda Einstein que si sigues haciendo las mismas cosas obtendre1s los mismos resultados y a med no me gustan los rsultados que hasta la fecha hemos obtenido, ased que si sirve de algo espero que la gente que lea esto piense que cuando se este1 quejando de la situacif3n que tenemos, pretende mantenerla o piensa hacer algo de verdad para cambiarla.p.d. dejo un eslogan por si interesa no tenemos bastante pan para tanto chorizo e1nimo y continuad con sentido comfan que en definitiva es lo que queremos la gente normal, que no la comfan.

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