Las pesadillas y terrores nocturnos son dos perturbaciones del sueño infantil relativamente frecuentes. En este folleto que podéis descargar se explican las diferencias entre ambos fenómenos y las pautas de actuación para las familias.
Cómo actuar frente a las pesadillas y terrores nocturnos
Las pesadillas y terrores nocturnos son dos fenómenos diferentes, aunque aparentemente su manifestación es similar. Sin embargo, las pautas de actuación para las familias depende de que se trate de uno u otro fenómeno.
Las pesadillas
El folleto comienza explicando qué son las pesadillas y cómo se manifiestan. Además, señala algunas circunstancias que favorecen que los niños las padezcan con más frecuencia. A continuación el folleto ofrece una serie de pautas a los padres para actuar y procurar que los episodios se reduzcan.
Los terrores nocturnos
Por otro lado, el folleto pesadillas y terrores nocturnos, aborda este segundo fenómeno. Para ello describe cómo se manifiesta, en qué hora de la noche suele ocurrir y cómo lo vive el niño. Explica igualmente las situaciones que favorecen que aparezcan los terrores nocturnos y cómo los padres deben actuar frente a este fenómeno.
Otras cuestiones sobre las pesadillas y terrores nocturnos
Por último, el folleto explica las diferencias entre ambas perturbaciones del sueño de manera que los padres sepan distinguir cuándo se trata de uno y de otro. Diferenciarlos es importante porque la forma de actuar difiere cuando se está frente a una pesadilla o a un terror nocturno.
Muchas familias se preguntan cuándo deben acudir a un especialista y también a cuál acudir, si al pediatra a un psicólogo o neuropediatra.
Todas estas cuestiones aborda el folleto pesadillas y terrores nocturnos. Está especialmente recomendado para que los profesionales que intervienen con familias con niños, que padecen alguno de estos problemas por tanto, orientadores educativos, pediatras o psicólogos infantiles, acompañen el folleto a las recomendaciones y explicaciones personales que les faciliten.
jesusjarque
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2 comentarios en “Pesadillas y terrores nocturnos, pautas de actuación”
Buenos días. Tengo un alumno que ha comenzado a tener «miedos» y «terrores» pensando en la muerte de personas y animales hasta llega a tener pesadillas que han desencadenado en ataques de ansiedad. Está yendo al pediatra, pero ¿cómo puedo ayudarle desde el colegio? ¿cómo puedo ayudar a los padres? Me encantaría poder hacer algo para ponerle solución. Muchas gracias