Cómo abordar los terrores nocturnos y pesadillas infantiles
Sois muchos los padres que os tenéis que enfrentar ante uno de estos dos fenómenos del sueño infantil en algún momento. Para muchas personas son una misma cosa, de hecho se habla por igual de terrores nocturnos y pesadillas en el lenguaje coloquial. Ahora mismo, puedes ver un vídeo explicativo de ambos fenómenos y de las pautas que, como padres, podéis llevar a cabo para abordarlo.Identificar cada fenómeno
El vídeo explica cómo se manifiestan los terrores nocturnos y pesadillas, de manera que tienen formas diferentes. De esta forma sabrás si lo que tu hijo o hija presenta, es una cosa u otra. Saber diferenciarlos es importante, porque el tratamiento educativo es diferente.Cómo abordar los terrores nocturnos y pesadillas
A continuación, el vídeo explica cómo abordar los terrores nocturnos y pesadillas infantiles, según sea una cosa u otra. La estrategia a seguir en el caso de los terrores nocturnos es diferente a las pautas en el caso de pesadillas.Cuándo consultar a un especialista
El vídeo también explica los casos en los que los terrores nocturnos y pesadillas se convierten en un problema y puede ser necesario consultarlo con un especialista. Aunque verás, que en la mayoría de los casos no es necesario hacerlo.Para saber más sobre el sueño infantil
Los terrores nocturnos y pesadillas son dos fenómenos del sueño infantil. Pero si quieres ampliar tus conocimientos sobre este tema, te recomiendo otros materiales que puedes encontrar en Familia y Cole relacionados con el sueño:- Folleto sobre los terrores nocturnos y pesadillas
- Libro de Jesús Jarque: “El sueño infantil y sus dificultadades”
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